Was hilft bei fehlender Konzentration und Aufmerksamkeit?
Viele Eltern fragen sich, was sie tun können, wenn ihr Kind von mangelnder Aufmerksamkeit und fehlender Konzentration betroffen ist. Manchmal steht dann auch im Raum, ob das Kind „ADHS hat“ und es Medikamente braucht, um sich besser zu konzentrieren und dem Unterricht, Morgenkreis und anderen Aktivitäten in der Schule, Kita oder zu Hause besser folgen zu können. Was viele nicht wissen, ist, dass wahrgenommene fehlende Konzentration und Aufmerksamkeit oft mit eingeschlossenen Emotionen aus selbst erlebten, beobachteten oder übernommenen traumatischen Erlebnissen zu tun haben und dass es nicht immer Konzentration und Aufmerksamkeit ist, die fehlen – auch wenn es so scheint.
Im AKJC Kinder- und Jugendcoaching geht es zur Auflösung der unerwünschten Symptomatik von fehlender Konzentration und Aufmerksamkeit beim betroffenen Kind oder Jugendlichen oftmals erst einmal darum, die in erlebten Situationen mit Gefühlen wie großer Angst, Schock oder Ohnmacht eingefrorenen Emotionen ausfindig zu machen und zu bearbeiten – und zwar inklusive der dazu abgespeicherten Bilder und anderer Wahrnehmungen auf allen Sinneskanälen. Dabei werden dann auch die mit den eingefrorenen Emotionen abgespeicherten negativen, dysfunktionalen Glaubenssätze, die das Kind oder den Jugendlichen aufhalten, blockieren und dauerhaft belasten, aufgelöst und durch positive, funktionale ersetzt.
Nicht immer ist es Konzentration und Aufmerksamkeit, die fehlen
Auch lässt sich vermuten, dass innere Konflikte zu einer wahrgenommenen fehlenden Konzentration und Aufmerksamkeit führen können. Zumindest endet nach der Lösung des inneren Konflikts oftmals das, was als mangelnde Konzentration und Aufmerksamkeit von außen wahrgenommen wird. Manchmal zeigt sich nämlich in der Arbeit mit den Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, dass es gar nicht um mangelnde Konzentration und Aufmerksamkeit geht, sondern um ganz andere fehlende Ressourcen wie Durchhaltevermögen oder Glaube an das eigene Können – Ressourcen, die aufgrund eines Erlebnisses oder eines ganzen Musters von immer wiederkehrendem Erleben eines traumatischen Ereignisses vorübergehend verloren gegangen sein könnten.
Das Thema hinter der fehlenden Konzentration sichtbar machen
Sei es, dass das Kind beziehungsweise der Jugendliche oder Erwachsene etwas erlebt hat, was nicht mit zur Verfügung stehenden Bewältigungsstrategien verarbeitet werden konnte. Oder sei es, dass der Betroffene etwas Traumatisches beobachtet hat und es dank dem Spiegelneuronen-Effekt als „selbst erlebt“ abgespeichert hat oder dass er genetisch weitergegebene und vererbte Traumata von den Eltern, Großeltern oder aus dem System übernommen hat und mit dieser „vererbten seelischen Wunde“ belastet ist (siehe dazu auch die aktuelle wissenschaftliche Forschung zum Thema „Vererbte Narben – generationsübergreifende Traumafolgen“): Im AKJC Kinder- und Jugendcoaching unterscheiden wir durch integriertes Arbeiten mit westlichen und östlichen Therapie- und Medizin-Methoden, um was es geht, machen also das Thema hinter einem Symptom wie fehlende Aufmerksamkeit und Konzentration spielerisch sichtbar, arbeiten mit eingefrorenen Emotionen, den damit einhergehenden negativen Glaubenssätzen und entstandenen Blockaden ganzheitlich, also auch im Energiesystem. Die die wahrgenommene mangelnde Aufmerksamkeit oftmals begleitenden Auffälligkeiten wie Tagträumerei, extreme Vergesslichkeit, übermäßige Kritikempfindlichkeit, eine niedrige Frustrationstoleranz oder Schwierigkeiten, planvoll zu handeln und sich selbst zu organisieren, sowie auch Tic-Störungen, Ängste oder Schwächen im Lesen, Schreiben oder Rechnen, werden gleichsam durch unser ganzheitliches Vorgehen oft mitbearbeitet.
In der Regel ist es komplex und bedarf professioneller Hilfe, wenn Konzentration und Aufmerksamkeit auffällig und dauerhaft zu fehlen scheinen.
Im AKJC Kinder- und Jugendcoaching haben Kinder und Jugendliche das Ziel, wieder glücklich und frei ihren Weg zu gehen, sobald das Ereignis/Muster bearbeitet und das Erlebte integriert ist. Auch findet das Kind oder der Jugendliche von Innen oft spielerisch Lösungen für Konflikte und manchmal müssen auch noch im System Veränderungen angegangen werden, wenn zum Beispiel Eltern-Kind oder Eltern-Kind-Schule ein Problemkomplex bilden.
Wenn unverarbeitete Trauer hinter fehlender Konzentration steckt
Bei unverarbeiteter Trauer als Ursache für die wahrgenommene fehlende Konzentration und Aufmerksamkeit werden Eltern nach und zwischen den Einzelsitzungen mit dem Kind oder Jugendlichen auch bei Bedarf gecoacht. So können sie den Trauerprozess ihres Kindes zu Hause gut mit begleiten oder auch bei sich emotionale Belastung abtragen. Das ist besonders deshalb sinnvoll, weil Kinder manchmal durch Symptome wie fehlende Konzentration und Aufmerkamkeit und andere Auffälligkeiten den Schmerz der Eltern nur auszudrücken scheinen. So ist das Einbeziehen der Eltern in das Coaching in der Regel dann besonders angeraten, wenn es sich um einen frühen Verlust eines Elternteils oder Geschwisters, dem Tod von nahestehenden Menschen, insbesondere durch plötzliche oder tragische Umstände wie Unfälle oder Selbstmord oder auch um Fehl- und Totgeburten in der Familie handelt. Diese Verluste können oftmals im System „festhängen“, insbesondere wenn darüber nicht gesprochen wird. Aber auch der Verlust von geliebten Haustieren kann zu Symptomen führen, die mit wahrgenommener mangelnder Aufmerksamkeit und Konzentration einhergehen.
Das AKJC Kinder- und Jugendcoaching ist Hilfe zur Selbsthilfe und arbeitet mit eingefrorenen Emotionen, negativen Glaubenssätze und inneren Konflikten und auch mit integrierter energetischer Therapie an energetischen Verstrickungen. In der Familie geht der Prozess des bewussten Verarbeitens weiter. Alles, was mit tiefen Gefühlen einhergeht, insbesondere Trauer, braucht dabei manchmal auch einfach Zeit, bis es verarbeitet, das Erlebte integriert und der Weg für ein glückliches Leben damit wieder frei ist.
Der ganzheitliche Blick auf das Kind
Auch unterstützen wir im AKJC Coaching mit Selbsthilfe-Tools wie Meditationstechniken, Zeigen von Akupressurdruckpunkten oder Rechts-Links-Übungen und Meridian-Klopfen (EFT), die die Betroffenen mit nach Hause bekommen. Wir vermitteln in der Praxis zudem Bewegungsübungen zur Reflexintegration nach Dr. Blomberg; denn manchmal stecken auch persistierende frühklindliche Reflexe hinter einer wahrgenommenen fehlenden Aufmerksamkeit und Konzentration.
Wie so oft ist es der ganzheitliche Blick auf das Kind, die Familie, Schule und anderen Systeme, in das das Kind eingebunden ist, sowie die Ursachenforschung hinter der wahrgenommenen Problematik, die bei der Behandlung von fehlender Konzentration und Aufmerksamkeit bestenfalls zum Erfolg führt.
Wir vertreten aus unserer langjährigen Praxiserfahrung zudem die Auffassung, dass wahrgenommene fehlende Konzentration und Aufmerksamkeit, die oftmals als Symptomkomplex mit anderen begleitenden Auffälligkeiten als ADHS diagnostiziert werden, nicht die Ursache in einer schicksalhaft vererbten und damt nicht beeinflussbaren Regulationsstörung im Frontalhirn haben.
Dadurch, dass sich die Symptome oft durch die oben beschriebene ganzheitliche Behandlung stark bessern oder sogar ganz auflösen, gehen wir davon aus, dass die manchmal mit der Symptomatik einhergehende gestörte Ausschüttung von Botenstoffen wahrscheinlich nur die Folge eingefrorener Emotionen, seelischer Belastungen und innerer Konflikte sind, die manchmal auch genetisch vererbt und von einer Generation zur anderen weitergereicht werden. Wir sind der Auffassung, dass es daher nicht zielführend sein kann, mit Medikamenten alleine fehlende Aufmerksamkeit und Konzentration behandeln zu wollen und dass gerade das Erforschen, Verstehen und Auflösen der Ursachen für fehlende Konzentration und Aufmerksamkeit vielleicht ein Grund dafür sein können, warum wir hier sind und uns kümmern sollten – als Betroffene, Eltern, Erzieher, Lehrer, Pädagoge, Arzt, Coach, Trainer oder Therapeut.
Eine Mutter oder ein Vater, der sich mit Unterstützung eines ganzheitlichen Cachings selbst heilt oder seinem Kind die Chance gibt, sich selbst zu heilen, heilt vielleicht damit nicht selten auch Generationen, ein ganzes System und damit auch ein bisschen unsere Gesellschaft im Großen und Ganzen.
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Die in diesem Post dargestellten Methoden, Verfahren und Zusammenhänge zum Thema „Fehlende Konzentration und Aufmerksamkeit“ stellen kein Heilversprechen da. Für eine seriöse Arbeit mit gestalt-, systemisch- und traumatherapeutischen sowie energetischen Verfahren bin ich verpflichtet, darauf hinzuweisen, dass ich keine Erfolgsgarantie gewähren kann, d. h. für das Nicht-Eintreten der gewünschten Wirkung übernehme ich keine Haftung. Die passende Therapieform, Methode oder Verfahren zu Ihrem Anliegen können erst nach einer gründlichen Anamnese geplant werden.