Wahrgenommene fehlende Konzentration und Aufmerksamkeit hat oft mit eingeschlossenen Emotionen aus selbst erlebten, beobachteten oder übernommenen traumatischen Erlebnissen zu tun. Die in Situationen mit Gefühlen wie großer Angst, Schock oder Ohnmacht eingefrorenen Emotionen gilt es zur Auflösung der unerwünschten Symptomatik von fehlender Konzentration und Aufmerksamkeit...
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Für die Entstehung von Warzen lassen sich neben einem geschwächten Immunsystem auch seelsiche Ursachen vermuten. Grenzen setzen ist dabei ein häufiges Thema....
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„Mama, hier gibt‘s Geister“. Vielleicht kennen Sie das auch: Ihr Kind sieht Geister, Monster und andere schreckliche Phänomene und hat im schlimmsten Fall Angst davor. Warum es jetzt nicht hilft, als rational denkender Mensch zu sagen: „Ach, Quatsch! Geister gibt es nicht - das bildest...
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„Ich will ja die Hausaufgaben machen, aber es geht einfach nicht“ - wenn Kinder nicht ins Handeln kommen, dann hilft im Kinder- und Jugendcoaching die Arbeit mit dem inneren Team. Gute Ergebnisse werden mit der Inneren-Team-Arbeit aber auch bei vielen anderen Problemen erzielt, wie Unkonzentriertheit,...
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Ihr Kind steht sich selbst im Weg und tut nicht das, was jetzt gut und richtig für es wäre? Was tun? Die Antwort ist: eine Geschichte erzählen! Im Kinder- und Jugendcoaching ist die Metaphernarbeit eine sehr wirkungsvolle Methode, um Kindern aus dem inneren Widerstand zu...
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Im Kinder- und Jugendcoaching und im Mental Coaching geht Veränderung in der Regel schnell. Im Durschnitt verschwindet die Störung, die Betroffene wahrnehmen, innerhalb der ersten fünf Sitzungen. Veränderung ist manchmal aber auch nicht sofort spürbar. Dann ist es wichtig zu wissen, warum das so ist...
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Menschen neigen oft dazu, mehr über die schlechten Dinge im Leben nachzudenken, als ihnen förderlich ist. Diese Fokussierung bereitet einen Nährboden für Angst und Depression - und in der Folge noch mehr von diesem Negativem im Leben. Die Lösung ist ein Tool aus der positiven...
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EFT, auch Klopfakkupressur, „Klopfen“ oder „Tappen“ genannt, ist eine tolle Methode, die ich im Kinder- und Jugendcoaching einsetze und meinen Coaching-Kindern spätestens in der vierten Stunde als Hilfe zur Selbsthilfe beibringe. Es ist meiner Meinung nach eine Kompetenz, die jedes Kind zur Stressregulierung erwerben sollte...
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Schlechtes Zeugnis - hilft Strenge? Mal ehrlich, seit wann bringt Schimpfen etwas? Was schon bei Beziehungsstress mit dem Partner und Ärger mit Kollegen oder dem Chef nicht geholfen hat, hilft auch bei Zeugnisfrust und Schulsorgen nicht. Sehen Sie es mal so: Das Zeugnis zeigt die Fähigkeiten...
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Wie Eltern ihre Kinder unterstützen können Kein Bock zu lernen! - Schlechte Noten haben meist nichts mit Können und fehlendem Talent zu tun. Die Gründe für die Leistungsverweigerung sind vielfältig. Im Kinder- und Jugendcoaching lassen sich Blockaden lösen, Glaubenssätze bearbeiten und Ressourcen aktivieren. Eltern empfehle ich...
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